躁狂症是一种较严重的精神疾病，现在繁重的工作任务，各种的社会压力，导致人们的精神出现很大的问题，精神疾病是医疗界比较难治愈的疾病之一，他很少能彻底治愈，总是反反复复，它的治疗方式有药物控住，心理健康等治疗。那么除了医疗手段的治疗外，还可以进行康复调理，下面我就给大家说一下躁狂症的调理方法。
 
  第一：早饭和晚饭后可以去公园或者绿色比较多的地方走走，这样有助于人体精神的放松，对躁狂症有很好的防范作用。尽量少吃油炸等易让人动怒的食品。
  第二：乐观开朗的心情，可以使人积极向上，有效降低狂躁症爆发的概率。患者要接受科学的治疗，不但要缓解症状，更应该去除病根，恢复脏腑正常功能，稳定内环境。
 
  第三：配合适当的锻炼，保证正常睡眠时间，合理饮食。也可通过中药补气、养血、调心、健脾、滋肾的治疗，身体的锻炼也是调理狂躁症的方法。
 
  第四：思想压力较大的患者，要把生活安排得有节奏，适当增加业余爱好。如养鱼、养花、绘画、下棋、听音乐等等，不仅可以增加生活的情趣，还能保持良好的大脑功能，增进身心健康。
 
  温馨提示：当你患有躁狂症，请及时的接受治疗，兰州脑康中医院是一家较好的精神病院，兰州脑康中医院有权威的专家，有顶尖的设备，有特色的诊疗，以患者的健康为己任，让患者拥有笑容，拥有健康的身体是我们的理念。