网络成瘾的起因应追溯到口唇期，婴儿通过哺乳期得到精神上的满足，并保留了对代表母爱的温暖、关怀、安全等美好感觉的回亿和思念，而患者通过上网，重新获得这种从口唇期结束后就似乎消失而又隐藏在潜意识中的满足感。

怎样才能远离网络成瘾症
方法/步骤
加强对学生的认知教育和德育教育。要让他们知道，互联网顶多也只是我们生活中的个重要的组成部分，互联网以外同样有很多精彩、有趣的事物，互联网永远不可能、也不应该为我们生活的全部。教育他们分清现实**与虚拟**，告诉他们什么是真实存在的东西。引导青少年分清网上的善恶，把道德教育作为防止青少年接触网上不良信息的根本措施。

怎样才能远离网络成瘾症
父母应积**与孩子进行平等的交流沟通，加强对孩子的精神关怀。家长应该积**与孩子进行平等的沟通，去了解他们的内心**，了解孩子所需所想，给孩子以精神上的关怀、理解与安慰。如家长可经常与孩子聊孩子感兴趣的事情，共同参与孩子感兴趣的有意义的活动，尊重孩子的认知，满足孩子对精神之爱的需求，就可以减少孩子上网的欲望。

怎样才能远离网络成瘾症
积**采取措施转移孩子注意力，将青少年的求知欲引向正确的轨道。家长和老师应设法引导青少年的求知方向。从青少年积**向上的心理特性出发，帮助其树立起远大的目标，培养其高尚的情操，增强其自制能力。如学校经常性地开展各种文体活动，长期主办各种兴趣小组，针对学生的特长与兴趣，举办各种特色培训班，积**鼓励学生参加社会实践活动和各种有益的团体活动等，有意识地将青少年的视线从上网中转移出来。

怎样才能远离网络成瘾症
青少年应加强自身的心理品质与控制力锻炼。先，青少年应树立个坚定正确的奋斗目标，以此为动力培养自己的控制力与忍耐力。其次，加强自身情操的陶冶，对些生活中的困惑，积**与外部沟通，寻求父母老师朋友等方面的外部支持。如自己难以控制自己，还可让家长参与进来监督自己。 青少年应加强自身的心理品质与控制力锻炼。先，青少年应树立个坚定正确的奋斗目标，以此为动力培养自己的控制力与忍耐力。其次，加强自身情操的陶冶，对些生活中的困惑，积**与外部沟通，寻求父母老师朋友等方面的外部支持。如自己难以控制自己，还可让家长参与进来监督自己。

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