张掖常见的睡眠障碍是什么？

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　　1、睡眠障碍

　　嗜睡症是神经性睡眠障碍，可以随时随地睡觉，但由于持续浅睡眠状态，不能保持清醒，也不能迅速恢复体力。 情绪受到打击时，会突然晕倒，迅速进入新的睡眠状态。 引起该病的主要原因是自身免疫功能紊乱，应在医生指导下抗抑郁药和兴奋剂药物进行催眠术。

　　2、刷牙

　　刷牙症，也就是睡眠中牙齿不断摩擦，长时间持续的话，会给牙齿带来很大的破坏。 同时，引起头痛和脸部疼痛，引起颞下颌关节炎。 如果腹部有蛔虫引起的磨牙，可以通过吃杀虫剂来缓解。 如果治不好，请在医生的指导下注射肉毒杆菌，或者戴上护齿等。

　　3、夜惊

　　夜惊或极度恐惧状态下，无法恢复正常意识，患者在浅睡眠中突然醒来，同时伴有呻吟、气促或尖叫。 和晚上的噩梦不一样。 这些人不能真的醒来，20分钟后晚上的惊讶可能会持续下去。 非常危险，有可能伤害别人和自己。

　　4、睡眠呼吸暂停综合征

　　睡眠呼吸暂停综合征，即睡眠呼吸暂停2秒左右，重复出现此问题。 如果每小时呼吸暂停5次以上，或者呼吸停止5次以上很严重的话，这样的人白天会犯困，全身会疲劳。

　　5、多腿综合征

　　多腿综合征对睡眠有很大影响，不仅会影响手臂和躯干，还会对摇晃的部位造成伤害。 这些人应该在医生的指导下抗痉挛药物进行治疗。

　　6、说梦话

　　说梦话是指在睡眠中，大声说话，多次发生。 这些人可以戴上牙齿保护器来缓解。 另外，还有正常睡眠模式下睡不着的非24小时睡眠循环障碍，在医生的指导下安眠药物进行治疗。