定西精神病人应该注意自己什么？

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　　1.饮食教育均衡： 应需要注意吃一些对大脑有营养风险价值的食物。高脂肪食物的例子可以包括肝、鱼、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生和核桃。脂类是脑组织的重要因素组成一个部分，比身体中产生任何企业其他相关器面都要进行丰富，其中卵磷脂为有效丰富。服用药物大量卵磷脂，能使脑细胞膜变软，从而提高有利于促进细胞间的关系，能增强学生记忆力，改善脑功能，对精神心理疾病的治疗有很好的效果。

　　2.提高心理健康素质： 提高社会心理素质的发展，增强的心理承受能力，不仅能增强治疗的信心，而且对患者具有良好的人生观也很有帮助。许多患者由于对治疗缺乏有效的信心，导致治疗失败，病情拖延时间长，非常痛苦。因此，提高自己的心理素质也是治疗精神病注意的一个关键点。

　　3.面对疾病的事实：每个人都可能患有精神疾病，所以有精神疾病的人需要面对自己的疾病，面对现实，处理好与家人朋友的关系，不要让你的疾病干扰你的人际关系和社交能力。努力更好的适应，不要让自己的工作或者生活受到太大的影响。患者家属和医护人员也要帮助患者了解一些心理，让患者对自身情况有一些了解，这也有助于患者积极配合治疗。

　　4.积极配合你的医生： 积极配合你的医生，听从他的建议，按时服药，当你认为自己已经无事时，不要拒绝服药，不要扔掉你的药，与你的医生保持密切联络，及时对你的病情作出反应，让医生给你建议和意见。